혈액검사 결과 해석하는 방법 쉽게 이해하기

 

 

 

 

건강검진이나 병원 진료 후 받는 혈액검사 결과표, 숫자가 너무 많아 이해하기 어려우셨나요? 사실 주요 수치만 알아도 자신의 건강 상태를 어느 정도 파악할 수 있습니다. 오늘은 대표적인 혈액검사 항목과 정상 범위, 의미, 이상 시 의심되는 질환을 쉽게 정리해 드리겠습니다.

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📊 혈액검사 주요 항목과 해석

1️⃣ 혈구 검사 (CBC: Complete Blood Count)

• 혈색소(Hb): 정상 12~16 g/dL (여성), 13~17 g/dL (남성)
  낮으면 빈혈, 높으면 탈수·심폐질환 가능
• 적혈구(RBC): 산소 운반 역할
  낮으면 빈혈, 높으면 탈수·심장질환 의심
• 백혈구(WBC): 정상 4,000~10,000/μL
  높으면 감염·염증, 낮으면 면역저하
• 혈소판(Platelet): 정상 150,000~400,000/μL
  낮으면 출혈 위험, 높으면 혈전 위험

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2️⃣ 간 기능 검사 (LFT)

• AST(GOT)/ALT(GPT): 정상 40 U/L 이하
  높으면 간염, 지방간, 간 손상 의심
• γ-GTP: 정상 남성 10~70, 여성 10~40 U/L
  과음, 지방간, 담도 질환 시 상승
• 빌리루빈: 황달 원인 확인에 중요한 지표

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3️⃣ 신장 기능 검사

• 크레아티닌(Creatinine): 정상 남성 0.7~1.3, 여성 0.6~1.1 mg/dL
  높으면 신장 기능 저하
• BUN: 정상 8~20 mg/dL
  신장질환, 탈수 시 상승

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4️⃣ 혈당 검사

• 공복혈당: 정상 70~99 mg/dL
  100~125 → 당뇨 전단계, 126 이상 → 당뇨 의심
• HbA1c (당화혈색소): 정상 5.7% 이하
  3개월 평균 혈당 반영, 6.5% 이상 → 당뇨 진단

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5️⃣ 지질 검사 (콜레스테롤)

• 총 콜레스테롤: 200 mg/dL 이하
• LDL(나쁜 콜레스테롤): 100 mg/dL 이하가 이상적
  높으면 동맥경화·심혈관질환 위험
• HDL(좋은 콜레스테롤): 40 mg/dL 이상
  높을수록 심혈관 보호 효과
• 중성지방(TG): 150 mg/dL 이하

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🚨 혈액검사 결과에서 주의해야 할 경우

• 수치가 정상 범위를 벗어나 지속적으로 높거나 낮을 때
• 여러 항목이 동시에 이상을 보일 때
• 증상(피로, 체중 변화, 황달 등)과 함께 나타날 때

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🏠 혈액검사 전 관리 팁

• 검사 전 최소 8시간 금식 (물은 가능)
• 검사 전날 과음·기름진 음식 피하기
• 규칙적인 생활습관 유지

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🌿 혈액검사로 알 수 있는 건강 신호

• 간 건강: AST/ALT, γ-GTP
• 신장 건강: 크레아티닌, BUN
• 심혈관 건강: LDL, HDL, 중성지방
• 혈액 상태: 혈색소, 백혈구, 혈소판
• 당뇨: 공복혈당, HbA1c

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💡 결론 및 조언

혈액검사 결과 해석은 숫자 하나만 보는 것이 아니라, 전체적인 패턴과 증상을 함께 고려해야 합니다. 단순히 수치가 높거나 낮다고 바로 질환을 의미하지는 않지만, 반복적으로 이상이 나오면 반드시 전문의 상담이 필요합니다.

정기검진을 통해 혈액검사 수치를 확인하고, 식습관·운동·생활습관을 조절하는 것이 질환 예방의 첫걸음입니다.

 

 

 

 

 

 

 

※ 이 글은 건강정보 제공을 목적으로 하며, 실제 진단 및 치료 결정은 반드시 의료 전문가와 상의하셔야 합니다.