반응형 혈관잘보임 #혈관건강 #정맥류 #혈관질환 #혈액순환1 혈관이 잘 보일 때 건강 신호일까? 팔이나 다리에 혈관이 도드라져 보일 때, “운동을 열심히 해서 건강해진 걸까?” 혹은 “혈관질환의 신호일까?” 하고 고민하는 분들이 많습니다. 혈관이 잘 보이는 현상은 단순히 체형이나 생활습관의 결과일 수도 있지만, 경우에 따라서는 건강 이상 신호일 수 있습니다.오늘은 혈관이 잘 보이는 원인과 건강과의 연관성, 생활 속 관리법을 정리해보겠습니다.⚠️ 혈관이 잘 보이는 주요 원인1️⃣ 체지방 감소체지방이 적을수록 피부 아래 지방층이 얇아져 혈관이 잘 드러납니다. 운동선수, 보디빌더에게 흔히 나타나는 현상입니다.2️⃣ 근육 발달근육량이 늘면 혈관이 피부 표면으로 밀려 올라와 더 잘 보이게 됩니다. 근력운동을 꾸준히 하는 사람들에게 흔합니다.3️⃣ 일시적 혈류 증가운동 중이거나 더운 환경에서는 혈액순환이 활발.. 2025. 9. 15. 이전 1 다음 반응형
