손톱세로줄 #손톱건강신호 #영양부족손톱 #손톱관리법 #건강생활습관1 손톱에 세로줄이 생기는 원인과 건강 신호 거울을 보다가 손톱에 뚜렷한 세로줄이 생긴 것을 발견하면, 많은 분들이 “이거 무슨 병 아닐까?” 하고 불안해하십니다. 손톱은 작은 부분이지만 우리 몸 건강을 보여주는 중요한 창과도 같습니다. 오늘은 손톱 세로줄의 원인과 그것이 의미하는 건강 신호, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 🪞 손톱 세로줄, 정상일까?손톱은 주로 단백질(케라틴)로 이루어져 있으며, 성장하면서 다양한 자극과 건강 상태에 따라 변화가 나타납니다. 세로줄은 대부분 자연스러운 노화 현상으로 발생합니다. 특히 40대 이후부터 손톱 성장 속도가 느려지면서 표면이 고르지 않아지고 줄이 생기는 경우가 많습니다. 📌 손톱에 세로줄이 생기는 주요 원인1. 노화가장 흔한 원인은 노화입니다. 피부에 주름이 생기듯, 손톱에도 나.. 2025. 8. 22. 이전 1 다음
