반응형 만성피로 #무기력 #피곤 #피로질환 #건강검진 #갑상선 #우울증1 😴 자주 피곤하고 무기력할 때 의심할 수 있는 질병과 대처법 “충분히 쉬었는데도 자꾸 피곤하고, 아침에 일어나기도 힘들고, 일상생활에 활력이 없다면?”누구나 잠깐씩 피곤할 때가 있지만, 매일 반복되는 피로와 무기력감은 단순한 생활습관 문제만은 아닙니다.그냥 나이 들어서 그런가, 스트레스를 받아서 그런가 하고 넘기기 쉽지만, 실제로 질병의 초기 신호일 수 있기 때문에 놓치지 않는 것이 중요합니다.오늘은 자주 피곤하고 무기력할 때 의심할 수 있는 질병과 건강하게 회복하는 관리법까지 현실적으로 안내해 드립니다. 🩺 자주 피곤하고 무기력할 때 의심할 질병 리스트빈혈(철결핍성 빈혈 등) 산소를 운반하는 적혈구가 부족해 피곤하고 숨이 차며, 어지럼증이 함께 나타납니다.갑상선기능 저하증 신진대사가 떨어져 쉽게 피로해지고, 몸이 붓거나 체중이 늘 수 있습니다.만성피로증후군.. 2025. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
