갑상선 기능저하증의 대표 증상과 치료 방법

 

 

 

 

 

 

 

현대인들에게 비교적 흔하게 나타나는 갑상선 기능저하증은 갑상선 호르몬이 부족하게 분비되는 내분비 질환입니다. 이 질환은 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있으나, 특히 40대 이후의 여성에게서 많이 나타납니다. 본 글에서는 갑상선 기능저하증의 대표 증상과 효과적인 치료 방법에 대해 상세히 안내드리겠습니다.

 

 

 

갑상선 기능저하증이란?

갑상선은 목 앞부분에 위치한 내분비 기관으로, 우리 몸의 신진대사와 에너지 조절에 중요한 역할을 합니다. 갑상선에서 분비되는 갑상선 호르몬이 부족해지면 신체 대사가 저하되고 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이러한 상태를 갑상선 기능저하증이라 부릅니다.

 

 

 

갑상선 기능저하증의 대표 증상

• 피로감과 무기력함
  일상생활에서 쉽게 피곤함을 느끼고, 기력이 떨어지는 경우가 많습니다.
• 체중 증가
  특별히 식사량이 늘지 않았음에도 불구하고 체중이 증가할 수 있습니다.
• 부종(붓기)
  얼굴, 손발 등이 붓는 현상이 자주 나타납니다.
• 피부 변화
  피부가 건조하고 거칠어지며, 머리카락이 빠지거나 손톱이 약해지는 증상이 동반됩니다.
• 추위 민감성
  실내외 온도 변화에 예민해지며, 특히 추위를 심하게 타게 됩니다.
• 기억력 및 집중력 저하
  기억력이 감퇴하고, 평소보다 집중이 어려워집니다.
• 변비
  소화기능 저하로 인해 변비가 발생할 수 있습니다.
• 생리불순 및 불임
  여성의 경우 생리주기가 불규칙해지고, 심할 경우 불임으로 이어질 수 있습니다.
• 우울감 및 감정 변화
  우울감, 무기력함 등 감정 기복이 심해질 수 있습니다.

 

 

갑상선 기능저하증의 주요 원인

• 자가면역질환(하시모토 갑상선염)
  자신의 면역체계가 갑상선을 공격하여 기능 저하를 일으키는 경우가 많습니다.
• 갑상선 수술 및 방사선 치료 후유증
  갑상선 수술이나 방사선 치료로 인해 호르몬 분비가 줄어들 수 있습니다.
• 요오드 결핍
  갑상선 호르몬 생성에 필요한 요오드가 부족한 경우 발생할 수 있습니다.
• 약물 부작용
  일부 약물(항갑상선제, 리튬 등) 복용으로 인해 갑상선 기능이 저하될 수 있습니다.

 

 

갑상선 기능저하증의 진단 방법

갑상선 기능저하증은 혈액검사를 통해 진단합니다. 혈중 갑상선자극호르몬(TSH) 수치와 갑상선호르몬(T4) 수치를 확인하며, 필요 시 갑상선 초음파 검사도 시행합니다. 증상이 의심된다면 내분비내과 또는 내과 전문의를 찾아 정확한 검사를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

갑상선 기능저하증의 치료 방법

• 갑상선 호르몬제 복용
  가장 대표적인 치료법으로, 부족한 갑상선 호르몬을 약물로 보충하는 방법입니다. 환자의 상태와 호르몬 수치에 맞춰 용량을 조절합니다.
• 정기적 혈액검사 및 용량 조절
  치료 중에는 주기적으로 혈액검사를 실시하여 호르몬 수치가 정상 범위로 유지되도록 용량을 조정합니다.
• 균형 잡힌 식습관과 운동
  신진대사 저하로 인한 체중 증가를 예방하기 위해 영양소가 풍부한 식단과 규칙적인 운동을 병행하시는 것이 도움이 됩니다.
• 충분한 휴식과 스트레스 관리
  스트레스와 피로는 증상을 악화시킬 수 있으므로, 충분한 휴식과 심리적 안정이 중요합니다.
• 필요 시 기초 질환 치료
  원인이 자가면역질환이나 기타 질환인 경우, 해당 질환의 치료도 병행해야 합니다.

 

 

생활 속 관리 방법

약물 치료와 함께 생활 습관을 개선하는 것도 매우 중요합니다. 꾸준한 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 영양 섭취, 정기 검진을 통해 건강한 갑상선 기능을 유지할 수 있습니다. 특히, 의사의 지시에 따라 약물 복용을 절대 임의로 중단하거나 용량을 변경하지 않는 것이 중요합니다.

 

 

 

마무리

갑상선 기능저하증은 조기에 진단하여 꾸준히 치료받는다면 충분히 관리 가능한 질환입니다. 위에서 안내드린 대표 증상과 치료 방법, 그리고 일상 관리법을 실천하여 건강한 삶을 유지하시길 바랍니다. 증상이 의심될 경우 반드시 전문의 상담을 받으시기 바랍니다.